Work that ASS!
2013.02.20 20:14
Sport, sport, sport and more sport. Mostanában le sem lehet lőni, egyfolytában vágyakozom a szabadba egy jó kis futásra. Ezzel mindenkit az őrületbe kergetek, lelkes barátnők hada jön át hozzám abban a tudatban, hogy egy jót beszélgetünk, teázunk. Szegények… Érzik a vesztüket, mikor tréningruhában beengedem őket, és a futócipőt fellőve már indulok is, egy uccsó puszit nyomva Kismanó fejére, akit a lányok persze szívesen kényeztetnek, amíg én edzek.
Nem volt ez mindig így. A terhesség előtt jártam edzeni, ám az első trimeszterben az orvosom tanácsát megfogadva nem sportoltam semmit, nehogy ártsak vele a babának. Meg is lett az eredménye, egyre csak felfelé szaladtak rám a kilók, akármennyire kitartóan odafigyeltem az étkezésre, és a negyedik hónap után visszaálltam a lightos edzésre there was no stopping…
Őszintén bevallom a terhesség alatt végig jártam Rubint Réka féle Alakreform edzésekre, tornáztam otthon terhes DVD-re, ám volt, amikor a strandon a sült hekket lángossal kísértem le. Mikor végre megszületett Ben, nem bírtam kivárni a 6. hetet, egy hónap múlva már elkezdtem ismét futni. Az első egy kilométerbe majdnem belepusztultam, ám egyre jobban esett, és a végén azt vettem észre, hogy negyven perce szaladgálok. Kimondhatatlanul jóóóó volt. Azóta is lelkesen száguldozok a környéken mindig, amikor tehetem.
Nincs ahhoz fogható érzés, mikor elindul a Prodigy vagy a jó kis IAMX, s a zenére mozgásba lendül a testem. Emotions in motion. Tudom, hogy az elkövetkező egy órában ismét csak én létezek egyedül, arra megyek, amerre szeretnék, annyit futok, amennyi jól esik, a magam ura vagyok. Feltölt a csípős levegő, kibúvó napsugár, a tornán az az elsöprő energia, ami ennyi nőben egyszerre, egy helyen felszabadul.(Kb. 200-300 csaj tolja egyszerre...hardcore.) Ha nagyon nincs időm, de úgy érzem mozognom kell, lenyomok egy 20 perces Réka DVD-blokkot, Ben pedig a bébi-ugráló cirkuszból játszva figyeli, ahogyan a felüléseket, vagy a guggolásokat csinálom. Kitartást és erőt ad, hogy látja, sportos és fitt az anyukája. Egyébként imádja Réka hangját, s az ő DVD-it, a bombázó csajokat benne, hiszen nem lehet elég korán kezdeni…
Egy-egy session végén úgy érzem teljesen kicseréltek, hatalmas lendülettel állok neki kimosni a lebukizott babaruhákat, vagy megfőzni az ebédet Bennek, mert tudom, hogy megint eltelt egy nap és én tettem az egészségemért, példát mutatva a gyermeknek, aki remélem ezt a lelkesedést és kitartást a sport iránt (is) majd tovább viszi magával.
Ti sportoltatok a terhesség alatt? Ha igen mi volt az? Hányadik hónapban hagytátok abba? Azóta újra kezdtétek?
Mennyire tudjátok összeegyeztetni a sportot a baba és a ház körüli teendőkkel?
I aM a MUM
